Wettkampfregeln
- Formate: Kata-Wettbewerb und Freikampf mit Würfen, Haltegriffen, Hebeln und Würgetechniken.
- Sieg durch Ippon (sauberer Wurf), Aufgabe des Gegners oder Punktvorsprung.
- Hebel gegen Finger und Wirbelsäule sind verboten; Würgetechniken erst ab Jugendklasse.
Kampfrichterregeln
- Mattenrichter entscheidet, zwei Seitenrichter bestätigen.
- Wertungsstufen Ippon / Waza-ari nach Kontrolle, Wucht und Landung des Partners.
- Sofortiger Kampfabbruch beim Abklopfen (Maitta) des Partners.
Prüfungsregeln
- Kyu- und Dan-Prüfungen mit Nage-waza, Katame-waza, Atemi-waza und Ukemi.
- Ab 1. Kyu freie Anwendung (Randori) und Erklärung der Prinzipien (Kuzushi, Tsukuri, Kake).
- Dan-Prüfungen unter Aufsicht eines SBR-Prüfers.
Die Regeln folgen der Praxis der SBR-Dojos. Verbindlich sind immer die Ausschreibung des jeweiligen Turniers und die Vorgaben des Prüfers.