Wettkampfregeln
- Vollkontakt-Randori im kompletten Bogu (Men, Do, Kote, Sune-ate) auf einer Fläche von ca. 9 x 9 m.
- Kampfzeit in der Regel 2 Minuten; gewertet wird nach Ippon, Sieger ist wer zuerst zwei Ippon (Nihon) erzielt.
- Erlaubt sind Tsuki (Fauststöße), Keri (Tritte), Wurf- und Haltetechniken sowie Bodenkampf nach Gewichts- und Altersklassen.
- Verboten: Angriffe gegen ungeschützte Ziele, Genick, Wirbelsäule und Gelenkhebel gegen kleine Gelenke.
- Fortsetzung des Kampfes am Boden nur für eine begrenzte Zeitspanne, danach Trennung und Neustart im Stand.
Kampfrichterregeln
- Ein Hauptkampfrichter (Shushin) auf der Fläche und zwei Seitenkampfrichter (Fukushin) mit Fahnen.
- Ippon wird nur bei klarer, kontrollierter Technik mit korrekter Distanz, Haltung und Zanshin vergeben.
- Wertung per Mehrheitsentscheid; bei Uneinigkeit wird der Kampf ohne Wertung fortgesetzt.
- Strafen: Chui (Verwarnung) und Hansoku (Disqualifikation) bei gefährlichen oder unsportlichen Handlungen.
- Zeitmesser und Punktetisch protokollieren jede Wertung; Entscheidungen des Shushin sind endgültig.
Prüfungsregeln
- Prüfungsstufen von 6. Kyu bis 1. Kyu, danach Dan-Grade unter SBR-Aufsicht.
- Geprüft werden Kihon (Grundschule), Kata/Embu, Yakusoku-Kumite und freies Randori im Bogu.
- Mindestwartezeiten und Trainingsnachweise pro Grad; Dan-Prüfungen zusätzlich mit Theorie und Etikette.
- Ab 1. Dan wird Kampferfahrung im Randori bzw. Turnierteilnahme erwartet.
- Bestandene Grade werden vom Dojoleiter bestätigt und im SBR-Register eingetragen.
Die Regeln folgen der Praxis der SBR-Dojos. Verbindlich sind immer die Ausschreibung des jeweiligen Turniers und die Vorgaben des Prüfers.